本网讯通讯员张倩倩报道：近日，共青团宜城市委、宜城市教育局、襄阳市乐源社会工作服务中心在宜城市板桥店镇初级中学开展了“护未来·促成长——拥抱情绪 助力成长”青少年心理健康主题活动。
活动中向同学们介绍了不同情绪的信号，教会大家如何正确合理地调节情绪。让青少年明白情绪管理就是学会疏导、调节与控制自己的情绪；情绪低落时，可以适度宣泄不良情绪，但更关键的是改变思维，调整心态，心随路转，心路常宽。
此次活动加深了青少年对情绪的认识，引导青少年以积极的心态管理情绪，乐观地对待人生，勇敢地接受挑战和应对困扰。
（编辑：闻俊 编审：谢丛阳）
