本网讯通讯员肖安军报道：为有效缓解九年级学生心理压力，帮助引导学生以良好的心态备战中考，5月10日，郑集镇楚都中学举办中考考前减压心理健康讲座。
该校主要负责人以《从压力中发现解决之道——用心备考》为题，从评估考试压力、分析压力，发现解决之道和应对考试时的紧张等方面进行讲解，深入浅出地将心理减压知识贯穿到同学们心里。
讲座同时告诫每名九年级同学，要根据自身情况选择适合自己的压力调节方式，正确评估压力、化解压力、释放压力，保持健康向上的心理状态，以最佳的状态备战中考。
（编辑：李梦竹 编审：杜道兵）
